Kuntoutuksen harjoitteluun kuului vetää yksiryhmä tuokio.
Kävin päivätoiminnassa pitämässä tuolijumppaa nyt maanantaina.
Jumppana elämän kaari venytys liikkeiden kanssa.
Rouvat pitivät kovasti jumpasta.
Lypsettiin lehmiä, pestiin ikkunoita,käveltiin istuen, poimittiin omenoita,uintiin.
Tämä oli minulle ensimmäinen kerta,kun vedin yksin ikäihmisille ryhmää.
Sain mukavan palauteen ohjaajalta.
Hyvin tehty jumppa ja selkeät ohjeet.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti